Formation

• Diplôme Universitaire Optimisation de la Haute Performance, Préparation mentale collective et management d'équipe - Université de bourgogne (2024).
• Participation aux journées d'étude de la SFPS en Juin 2023 et Mai 2024.
• Diplôme Universitaire Préparation mentale et psychologie du sportif -Université de Lille, (2023)
• Licence STAPS, Éducatrice sportive-IFEPSA, Angers (2021) 

Type d'intervention

• Accompagnement scientifique à la performance
• Préparation mentale : Techniques de relaxation, habiletés de structuration, habilités attentionnelles et cognitives (prise de décision, perception etc...)- Motivation - Sentiment de compétence – Autonomie, Communication - Relationnel
• Accompagnement des staffs et des équipes
• Accompagnement individuel : Suivi de la charge mentale 

Compétences spécifiques

• Entrainement mental intégré
• Mental biofeedback
• Développement de la motivation et de la confiance en soi
• Amélioration des capacités cognitives (attention, mémorisation, prise de décision)
• Fixation d'objectifs et techniques de récupération
• Favoriser la communication et la cohésion sociale et opératoire

Expériences professionnelles

• Interventions en préparation mentale : Auprès du groupe espoir U8/U9/U10 de Golf pour le Comité départemental (27), axées sur les routines, la fixation d'objectifs et la gestion des émotions, ainsi que le développement de la stratégie de parcours.
• Accompagnements collectifs et individuels en Golf, Tennis et Volley-ball. (Depuis Novembre 2022)
• Stage d'Observation  à l'Académie Delaveau, Deauville (14), axé sur l'étude de la relation entraîneur-entraîné (Mars 2021)
• Assistante en écurie professionnelle : immersion dans le quotidien d'un cavalier professionnel de concours complet.