Formation

• DU Préparateur Mental- Aide à la performance - Clermont Ferrand (2018)
• Accompagnement du sportif blessé - Focus consultant (2019)
• Coach certifiée Équ'hypnose
• Cursus de formation Horseman Science - Andy Booth - les fondamentaux
• Formation à l'imagerie mentale (Aymeric Guillot)
• Gestion des émotions par biofeedback.

Type d'intervention

• Accompagnement individuel à la performance et à l'épanouissement
• Préparation mentale : Techniques de relaxation et d'activation, habilités de structuration (Fixation d’objectifs motivants, planification, Gestion du temps), habilités attentionnelles et cognitives (prise de décision, gestion des distracteurs, perception etc...)– Motivation – Sentiment de compétence – Autonomie – Confiance, communication - Relationnel, Gestion des émotions,  Équilibre vie pro/perso, Dépassement de blocages.
• Accompagnement des staffs et des équipes : Dynamique de groupe, cohésion, intelligence collective, gestion collective des émotions, Communication, Formation, Organisation et optimisation

Compétences spécifiques

• Formée à l’entretien d’explicitation et entretien motivationnel, à la relation d’aide
• Imagerie mentale : Confiance, correction geste technique, optimisation
• Réathlétisation post-blessure accompagnement pendant la phase de réathlétisation jusqu' à la reprise du sport
• Gestion des émotions par biofeedback de cohérence cardiaque
• Formée en CNV, peut intervenir sur des séquences de sensibilisation à la CNV
• A développé des connaissances de base sur la sophrologie, la PNL et l'hypnose

Expériences professionnelles

• Equitation : Accompagne des cavaliers individuels en CSO, CCE et dressage, et jockeys en courses hippiques
• Autres sports : Natation, Basket, Bowling, Motocross, Rugby, Football, Volleyball, Course automobile, Athlétisme, Golf... (de l’amateur au professionnel international)
• Mandatée par la Ligue de Basket de Nouvelle Aquitaine pour plusieurs missions dont :
  • Accompagnement des parents de jeunes en pôle Espoir
  • Intervention lors de la formation des entraineurs
  • Intervention lors de la formation des arbitres
• AFASEC de Mont de Marsan : Intervention auprès de la section élite de la formation des jockeys